目　　　的　

健康維持、
各自の体力に合わせたテニスをしましょう
無理せず長く楽しみますように
会員相互の親睦、
1人でテニスは楽しめない
打ち返してくれる相手がいることに
感謝してプレーしましょう


みんなで楽しくテニスをするための簡単マナー



会員名簿・登録ビジター名簿（会員閲覧可）

総会報告




2024年12月6日11時半から総会を行いました。

2024年令和6年度の歩み


会計報告（会員閲覧可）

 

アルバム

 

⭐　画像一覧　　　　　動画01　　動画02　　動画03　　動画04　



🌙　動画一覧　　参考にどうぞ～ 

このボレーの動画は、わかりやすくポイントついています。　ボレーの基礎の基礎

この練習をみんなでやろう～　　試合形式の練習（平行陣と雁行陣）
 

【ストローク編】

　ストロークの基本　ストロークの原理（Devil）　フォアスライス（貴男プロ）

  片手バックの打ち方

【ボレー編】

　　ボレー（貴男プロ）

 バックのハイボレー（小野田&鈴木プロ）

【スマッシュ・ロブ編】

　  ロブの回転（スマッシュ） 　　スマッシュの練習

【サーブ編】

　サーブ（貴男プロ） サーブ（澤柳璃子プロ）   スライスサーブ（貴男プロ）

　フラットサーブ（R.Sato)　スライスサーブ（R.Sato) 

  スピンサーブ（RayTennis)　プロネーション　 レッグドライ